Hikmah Mengakhirkan Sahur saat Puasa Ramadhan

Bogor Times- Sahur merupakan aktivitas makan sebelum memulai puasa di bulan Ramadhan. Waktu sahur yang terbaik adalah sepertiga terakhir malam, yaitu menjelang subuh.

Waktu tersebut merupakan waktu yang dianjurkan Rasulullah saw. Hal itu dikatakan oleh Muhammad Ishom, dosen Fakultas Agama Islam Universitas Nahdlatul Ulama (UNU) Surakarta dalam tulisan berjudul Sebaik-baik Sahur di Akhir Waktu yang dimuat NU Online, Selasa 12 Maret 2024.

“Jadi makan sahur yang dipepetkan waktunya dengan saat adzan subuh itu semakin baik sebab batas akhir waktu sahur adalah saat masuk waktu shalat tersebut,” ucap Muhammad Ishom.

Baca Juga: Puluhan Orang Tewas. Banjir Bandang Padang Periaman Telan Ribuan Korban

Baca Juga: Buang Bayi, Diduga Pasangan Zina Dikejar Polisi

Baca Juga: Lemah, Dinasti Politik RY Tak Seberuntung Pemilu Lalu

 Ia juga menyebutkan bahwa mengakhirkan sahur pada saat puasa Ramadhan memiliki banyak hikmah, antara lain sebagai berikut:

1. Menjaga kesehatan fisik Dalam konteks Ramadhan, mengakhirkan sahur merupakan tuntutan rohaniah sambil menjaga kesehatan fisik.

“Agar kita cukup kuat menahan lapar dari saat awal berpuasa (waktu subuh) hingga akhir berpuasa (waktu maghrib) pada hari itu,” jelasnya.

Baca Juga: Bazar Ramadhan Dinas Sosial Kabupaten Bogor Diserbu Ribuan Warga, Ketua PPDI: Seneng Bupati dan Kadis Cicipin Kopi

Baca Juga: Program Pesantren Kilat PAUD Asyifa Diserbu Pendaftar

Baca Juga: Historis Qosidah, Ada di Zaman Nabi Hingga di Indonesia Pernah Pentas di Luar Negeri

Menurutnya dengan memahami keutamaan dan manfaat kesehatan dari mengakhirkan sahur, kita akan dapat menjalani ibadah puasa dengan lebih bermakna dan memastikan kesehatan tubuh tetap terjaga.

“Bandingkan dengan jika kita sahur setelah shalat tarawih. Taruhlah jam 9 malam. Bisa jadi pada saat dzuhur kita sudah merasa sangat lapar. Ini bisa mengganggu puasa,” ucap dia. Baca Juga Sebaik-baik Sahur di Akhir Waktu

2. Menyegerakan shalat subuh Hikmah yang kedua, yaitu agar jarak antara waktu makan sahur dengan saat shalat subuh tidak jauh.